دکتر سلام - قسمت 1

Answer the phone by LEFT ear

برای صحبت کردن با موبایل از گوش چپ استفاده کن

Do not drink coffee TWICE a day

روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

Do not take pills with COOL water

قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نکنید.

Do not have HUGE meals after 5pm
بعد از ساعت ۵:۰۰ از خوردن غذای چرب خوداری کنید.

Reduce the amount of TEA you consume

مصرف چای روزانه را کم کنید

Reduce the amount of OILY food you consume

از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی کم کنید .

Drink more WATER in the morning, less at night

در صبح آب بیشتر و در شب آب کمتر بنوشید . 

منتظر قسمت دوم دکتر سلام باشید  

                   منبع: دنیای وب